MAWIBA: Tanzen und Beckenboden-Training (mit Antje)
Ich bin seitdem 09.12.2020 zertifizierte Trainerin für MAWIBA. Es handelt sich hierbei um ein Tanzkonzept, dass von einem speziellen Expertenteam entwickelt wurde. In jeder Stunde wird eine Choreografie zu sanften Beckenbodenübungen getanzt und die zudem die Haltung und auch die Fitness unterstützt. Angeboten wird dieses für Frauen, die Schwanger sind oder dieses als Rückbildung nach einer Geburt nutzen. Natürlich wird es auch für alle Frauen angeboten, die Spaß und Freude an der Bewegung haben. MAWIBA ist für alle Frauen in jeder Lebensphaseund ohne Vorkenntnisse.
Bei Interesse kann man eine E-Mail an folgende Adresse schreiben: